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계양산메아리/26년6월호

5. 계양전망대 / 계양종합사회복지관 프로그램 / 하반기 생활체육교실


계양종합사회복지관에서는 ‘계양 친구’ 프로그램 참여자를 모집한다. 계양 친구 프로그램은 독거 어르신의 사회관계 향상과 건강 증진을 위한 프로그램으로 계양구에 거주하는 60세 이상 독거 어르신 15명을 대상으로 한다. 참여자는 상시 모집 중이며, 계양종합사회복지관으로 전화해 간편하게 신청하거나 안내받을 수 있다.

계양 친구 프로그램 참여자들은 좋은 시간을 보내며 서로를 알아가고 친구가 될 수 있다. 주요 활동은 꽃꽂이, 요가, 운동 특강, 영양교육 등 어르신 맞춤형 신체·정서·건강 증진활동 8회와 참여자가 희망하는 단체 외부 활동 2회로 운영된다. 프로그램은 계양종합사회복지관에서 진행하며, 활동 기간은 5월에서 8월, 매월 둘째 주 목요일 14시부터 16시까지다.

또한 계양종합사회복지관은 사랑의 도시락 전달 봉사자를 모집한다. 매주 월요일에서 금요일 9시 30분부터 11시 30분까지 활동하며 사전 협의를 통해 요일을 선택하거나 조정할 수 있다. 활동 장소는 계양종합사회복지관 및 각 어르신 가정이고 운전 및 전달자 2인 1조로 움직여 도시락을 전달한다.

구체적으로는 자차 사용이 가능한 운전면허 소지자가 운전 봉사를 하고, 전달 봉사는 각 가정으로 이동해 도시락을 배달하는 역할을 담당한다. 지역별로 나누어 총 5개조로 운영하며, 조별로 15가정에서 20가정에 도시락을 전달하게 된다. 무엇보다 일회성이 아닌 정기적으로 봉사활동이 가능한 구민으로 주 1회 또는 월 1회라도 가능한 자를 찾고 있다.

문의 계양종합사회복지관 ☎032-552-9090


하반기 생활체육교실 운영 프로그램은 탁구, 요가, 국학기공, 실버체조 등 전 연령층이 고루 참여할 수 있는 종목들로 개설됐다. 특히 탁구의 경우 고양골체육관, 효성체육문화센터, 계양탁구클럽 등 접근성이 좋은 관내 주요 체육시설에서 진행되어 주민들이 더욱 편리하게 이용할 수 있도록 했다. 교육 기간은 오는 7월 1일부터 12월 24일까지이며, 수강료는 전액 무료다. 다만, 개인용 실내화나 보호 장구 등 운동에 필요한 개인용품은 본인이 지참해야 한다.

참여 신청은 6월 15일부터 6월 19일까지 5일간 진행된다. 신청 대상은 계양구에 주소를 둔 구민뿐만 아니라 관내 사업장 근무자, 재학생 등 계양구에 생활 기반을 둔 이라면 누구나 가능하다.

접수는 계양구 홈페이지를 통한 온라인 접수를 원칙으로 하며, 온라인 이용이 어려운 어르신 등 정보 취약계층만을 대상으로 계양구청 4층 문화체육관광과에서 방문 접수도 병행한다.

우리 동네 가까운 공간에서 전문적인 체육 활동을 즐길 수 있는 만큼, 구민들이 건강관리와 취미 활동이라는 두 마리 토끼를 잡을 좋은 기회가 될 것으로 기대된다. 자세한 사항은 계양구청 문화체육관광과 체육진흥팀으로 문의하면 안내받을 수 있다.

문의 문화체육관광과 체육진흥팀 ☎032-450-5864

신청바로가기 https://www.gyeyang.go.kr/open_content/reservation/sub/physical.jsp